Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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75,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 30,22g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 130,69g.
Frühstück: Кинза, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Редиса, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Брокколи, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Шампиньоны, ВкусВилл Фарш Говяжий, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Первым Делом Абрикосы Сушеные. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Катерина12378906's Gewichtsverlauf
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