Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 53,26g.
Frühstück: Рисовый блин, Кофе, Пятерочка Банан, Пятерочка Нектарин, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Чай, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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