Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 117,03g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо, Першинский Творог 5%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Айс Кро Сорбет Клубника-Базилик, Айс Кро Сорбет Малина-Чили , Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Snacks/Sonstiges: Раф Кофе, O'Zera Кекс с Шоколадным Кремом. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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annachumljakova's Gewichtsverlauf
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