|
🎉
|
64,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 51,98g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 142,78g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Senf, Senf, Lauchzwiebeln, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Gekochtes Ei, Lidl Balance Brot. Abendessen: Rührei, Culinea Bami Goreng. Snacks/Sonstiges: Aldi Grauburgunder, Kaffee mit Milch, Albio Mais-Waffeln. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elly1108's Gewichtsverlauf
|