I'm back on it yall!!!! I'm back on a diet. Both me and my husband and BFF. My entire church is on a diet and eating healthy to make our outsides resemble the goodness inside. I am including exercise in the mix, be it Curves or walking or dancing. So I am looking forward to being under 300 pounds FINALLY after a few months! Let's get this party started! I'm SOooOOOooo back FS buddies!
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160,3 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 78,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3055 kcal
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Fett: 172,06g | Eiw: 126,46g | Kohlh: 251,00g.
Frühstück: Pop Tarts Strawberry. Mittagessen: Philly cheese steak. Abendessen: potato salad. Snacks/Sonstiges: simply enjoy cream cheese seafood spread , Grape Zipfizz, keebler club crackers, 100% Natural Fresh Mozzarella, banana. mehr...
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5075 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 11 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kommentare
I'm sooo happy that you're back! :-) We gonna do this for now and forever.
09 Nov 10 vom Mitglied: melmi20
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Exactly! Through all the ups and downs....ins and outs....this is what we will be doing!
09 Nov 10 vom Mitglied: lovergirl654
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lovergirl654's Gewichtsverlauf
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