Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
724 kcal
|
Fett: 19,05g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 77,56g.
Frühstück: Куриная Грудка, SPAR Гречневая Лапша с Овощами. Mittagessen: Куриная Грудка, SPAR Гречневая Лапша с Овощами. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Квас. mehr...
|
|
1349 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ymkoreneva's Gewichtsverlauf
|