Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2914 kcal
|
Fett: 141,50g | Eiw: 99,76g | Kohlh: 308,25g.
Frühstück: КМК Масло Сливочное, Карлов Двор Сыр Graf, Коломенское Батон Нарезной, Красногорский Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Mittagessen: Шоколадница Баварский Бургер с Сочной Говяжьей Котлетой и Беконом, Картофель Фри, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L). Abendessen: Данар Данар Новый (Чиабатта), Черкизово Колбаса Докторская, Черкизово Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Sonstiges: КХК Ермошка , Персики. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feya_trah's Gewichtsverlauf
|