Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 90,82g | Eiw: 39,57g | Kohlh: 139,15g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Гречка Отварная (на Воде 1:3), Сахар, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Abendessen: Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Мороженое (Сливки+Сгущенка), Малина, Красные Вишни. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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