Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
65,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 43,61g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 140,52g.
Frühstück: Зеленый Чай, Лента Воздушный Рис в Сахарном Сиропе, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Гречка Отварная, Говяжья Котлета на Пару. Mittagessen: Активия Натуральный Биойогурт с Черникой, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Котлеты из Говядины, Картофель Отварной. Abendessen: Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: Замороженная Вишня, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vilisova Olga🍀's Gewichtsverlauf
|