Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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117 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 90,91g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 235,40g.
Frühstück: Lidl Nuss Nougat Croissant , Milram Buttermilch Drink Zitrone, Banane. Mittagessen: Mamma Gina Ravioli in Bolognesesauce, Lidl Nuss Nougat Croissant. Abendessen: Spiegelei ohne Fett, Meine Metzgerei Lyoner, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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