Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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104,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 64,53g | Eiw: 75,51g | Kohlh: 233,66g.
Frühstück: Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Té (Infusión). Mittagessen: La Sopera Crema de Ahuyama, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Cebollas, Aguacate, Pepino (Pelado). Snacks/Sonstiges: La Sopera Crema de Ahuyama. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jul 20 vom Mitglied: YIW21
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