Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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80,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 51,51g | Eiw: 85,00g | Kohlh: 108,08g.
Frühstück: Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Jabberwock's low sodium chicken sausage. Mittagessen: Lettuce, Tomatoes, Calavo Avocado, Litehouse Foods Sesame Ginger Dressing & Sauce, Beef Steak. Abendessen: Food Club Shredded Mozzarella, Onions, Red Tomatoes (No Salt Added, Canned), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Macaroni, Bodek Stir Fry Vegetables. Snacks/Sonstiges: Water, Bananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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jazzylittleone's Gewichtsverlauf
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