Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 31,03g | Kohlh: 181,86g.
Frühstück: Bananas, No Name Large Flake Oats, Coffee with Milk and Sugar. Abendessen: Baby Spinach, Pickles, Great Value Hot Dog Buns, Maple Leaf Natural Top Dogs, Heinz Tomato Ketchup, Andy Boy Romaine Lettuce, Baby Carrots, Kraft Italian Zesty Lime Dressing, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Red Onions. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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MeghanJP's Gewichtsverlauf
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