Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 82,53g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 137,39g.
Frühstück: Jícama, Miguelito, Salsa de Tomate, La Villita Queso Amarillo, Espinacas, Huevo Cocido, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Jitomate, Patatas Cocidas, Lala Queso Panela. Mittagessen: Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo, La Villita Queso Amarillo, Espinacas, Huevo Cocido, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), FUD Jamón Americano, Jitomate, Papa Cocida, La Huerta Rajas Poblanas, Lala Queso Panela. Snacks/Sonstiges: Plátano, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Jell-O Gelatina Light, Miguelito, Limón, Jícama. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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carmen_fabila's Gewichtsverlauf
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