Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 60,45g | Eiw: 117,38g | Kohlh: 72,54g.
Frühstück: Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Billa Яблоко Гренни Смит, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Арахис. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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