Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 93,95g.
Frühstück: Першинский Творог 5%. Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Лента Оливки Зеленые с Перцем, Помидоры, Авокадо. Abendessen: Окрошка, Нектарин. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Пломбир , Персики, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annachumljakova's Gewichtsverlauf
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