Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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71 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 78,99g.
Frühstück: Черешня, Черная Смородина, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Украинский Творог 5%. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лимо Рагу Овощное с Грибами. Abendessen: Малина, Шардоне, Сельдь Соленая, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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