Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 41,74g | Eiw: 37,72g | Kohlh: 238,44g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Мюсли, Голубика, Клубника, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Верес Горошек Зеленый, Малина, Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Слойка с Вишней, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Лента Багет Французский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перекресток Багет Французский, Слабое Кофе с Сахаром, ВкусВилл Ветчина Куриная. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|