Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 114,15g | Kohlh: 176,23g.
Frühstück: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Güldenhof Geflügel Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Lidl Roggenbrot. Mittagessen: Reis (Gekocht), Cucina Pasta-Sauce Gegrilltes Gemüse, Bofrost Buntbarsch-Rückenfilets. Abendessen: Grillmeister Hähnchen-Ministeaks Curry. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Maxelmama's Gewichtsverlauf
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