Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 96,99g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 109,58g.
Frühstück: Айсберри Филевская Лакомка, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа. Mittagessen: Шоколадница Бифштекс с Яйцом Пашот и Тостом, Клубничное Мороженое. Abendessen: SPAR Форель Соленая, Помидоры, Яичный Омлет, Лисички Жареные, Дыня. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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