Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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47,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 55,24g | Kohlh: 113,39g.
Frühstück: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Arla Творожный Сыр. Mittagessen: Alpro Кокосовое Молоко, Liebendorf Сыр Маасдам, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Powerade Powerade, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Коркунов Конфета. Abendessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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