Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 133,20g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 17,46g.
Frühstück: Магнит Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Карбонат Ставропольский Светофор . Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Огурец (с Кожурой), Пангасиус. Abendessen: У Палыча Свинина по Французски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravilla33's Gewichtsverlauf
|