Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 138,89g.
Frühstück: Земляника, Творог 9%, Мёд, Омлет с Помидорами, Огурец (без Кожуры), Хлеб Зерновой. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хладик Снеговик. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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