Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 25,01g | Eiw: 33,51g | Kohlh: 98,38g.
Frühstück: Panealba Biscotti Frollini, Crastan Orzo Caffè, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Sucralosio, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità. Mittagessen: Selezione Noi & Voi Aceto Balsamico, Nonna Tita Edamer , Conad Petto di Pollo al Forno, Uovo Sodo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Cirio Olio Extra Vergine, Bonduelle Rucola. Abendessen: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Misura Crackers Integrali con Avena e Semi di Chia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Conad Petto di Pollo al Forno, Finocchio Crudo. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela Evelina. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Valeria 89's Gewichtsverlauf
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