Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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56 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 33,16g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 87,84g.
Frühstück: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Margaryna, Masło, Makrela Wędzona, Dorsz Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Herbata z Cukrem , Kawa z Cukrem. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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