minilily2020's Notizen, 10 Jul 20

No change... a bit discouraged by this especially since I had to pry myself away from the snack cupboard for a midnight snack. Anyone else feeling the uphill battle right now?
55,8 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2020:
971 kcal Fett: 50,22g | Eiw: 38,55g | Kohlh: 88,29g.   Frühstück:  Coffee with Milk and Sugar, Tomatoes,  Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) ,  White Bread . Mittagessen:  Strawberries ,  Cheddar Cheese ,  Soy Sauce, Miracle Noodle Shirataki Rice. Abendessen: Potato Salad,  Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Post Cocoa Pebbles. mehr...
1418 kcal Bewegung: Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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minilily2020's Gewichtsverlauf


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