Om habiba2020's Notizen, 10 Jul 20

في حد يعرف ازاي اغير صورة البروفايل بتاعي 😁 😁 احسن الايسكريمه دي مضيقاني😂😂😂
89,5 kg Bisher verloren: 25,5 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2020:
1660 kcal Fett: 135,53g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 57,34g.   Frühstück:  الكرفس,  خبز الكوسه,  بيضة. Mittagessen: قتيلو katilo جبنه براميلي,  كوكيز بجوز الهند والشوكليت,  الطماطم,  الخيار (مع القشرة),  جبنة جودة أو جبنة إدام,  خبز الكوسه. Abendessen:  فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل),  البامية (المجمدة). Snacks/Sonstiges:  دارك شوكلت كيتوني 😋,  زبدة غير مملحة, Almarai Cooking Cream. mehr...
1708 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
انا حاولت والله قبل كدة وماعرفتش 
10 Jul 20 vom Mitglied: SuzanLashin
بيتغير عن طريق اللاب توب  
10 Jul 20 vom Mitglied: tasneemalbadry
كانت بسمه ردت على السؤال ده قبل كده 
10 Jul 20 vom Mitglied: tasneemalbadry
تسلمي tasneem 
10 Jul 20 vom Mitglied: Om habiba2020
لو عرفت اغيرو هقولك suzan 
10 Jul 20 vom Mitglied: Om habiba2020
أيسكريمة أحلى من الكائن الهلامي اللي عندي ده😂 
11 Jul 20 vom Mitglied: malakmohamed2000
😊😊لا ما شاء الله دي صوره عسوله ورقيقه ربنا يحفظك  
11 Jul 20 vom Mitglied: Om habiba2020
لالالا لسه مغيرة الصورة😂 كان حاطينلي بتاع أصفر كده😂😂 
11 Jul 20 vom Mitglied: malakmohamed2000
غيرتيها ازاي يامللك 🤔  
12 Jul 20 vom Mitglied: Om habiba2020
غيرتوا الصورة ازاي 
15 Jul 20 vom Mitglied: SuzanLashin

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Om habiba2020's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.