Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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81,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 146,66g | Kohlh: 127,94g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Горбуша, Клубника, Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Ебатон Печенька Кокос, От Максима Томатная Паста, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Кабачки, Ратимир Фарш Говяжий. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Настя Горча's Gewichtsverlauf
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