Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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78,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 61,52g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Карусель Зефир Манго, Сахар, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Сыродел Сыр Адыгейский . Mittagessen: Рис Отварной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Борщ с Курицей. Abendessen: Сахар, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Суфле, Салат Овощной с Маслом, Рыба Отварная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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