Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2013
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72,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 51,95g | Eiw: 100,59g | Kohlh: 31,78g.
Frühstück: Tea with Milk and Sugar, Egg Omelette, Tea (Brewed). Mittagessen: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chicken or Turkey Salad. Abendessen: Grilled Fish, Okra. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar. mehr...
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1804 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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divyyaa's Gewichtsverlauf
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