Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2037 kcal
|
Fett: 122,85g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 97,79g.
Frühstück: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Сёмга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Лента Горошек Зелёный Консервированный, Цветная Капуста на Пару, Heinz Брусничный Соус, Окунь запечённый, Котлета домашняя. Abendessen: Золото Европы Сыр Тёртый для Макарон, Котлета домашняя, Цветная Капуста, Помидоры, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Heinz Брусничный Соус. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколадные Конфеты, Конфета, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Pirkka Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Вареное Яйцо, Просто Кумкват Сушёный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|