Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 27,55g | Eiw: 20,19g | Kohlh: 104,90g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Ekmecik Kepekli Ekmek, Peynes Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Ülker Çizi Peynirli Kraker, Kakaolu Kek, Karpuz, Çiğ Köfte, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Çikolatalı Kek, Kısır, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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cerentilev's Gewichtsverlauf
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