Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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87,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 85,61g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 33,57g.
Frühstück: Amendoim, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. Mittagessen: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Sadia Frango a Passarinho. Snacks/Sonstiges: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Ellen Miranda's Gewichtsverlauf
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