Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 209,77g.
Frühstück: Vici Пицца с Ветчиной и Шампиньонами. Mittagessen: Vici Пицца с Ветчиной и Шампиньонами. Abendessen: Дело Вкуса Суп-Пюре из Кабачков без Гренков. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Дело Вкуса Суп-Пюре из Кабачков без Гренков, Черная Смородина, Черная Смородина. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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