Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 73,88g | Eiw: 69,31g | Kohlh: 90,95g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Продукт Алтая Слайсы Особые , Клубника, Президент Сметана 30%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Чечевица Вареная, Барс Свинина Тушеная. Abendessen: Помидоры, Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное , Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Особые , Вологодское Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Ironman Протеиновые Оладьи. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Olga 97's Gewichtsverlauf
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