Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 56,14g | Eiw: 85,10g | Kohlh: 192,65g.
Frühstück: Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut, Творог 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Черешня. Abendessen: Шадринск Молоко 7,1%, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Бондюэль Красная Фасоль, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоки Айдаред. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|