Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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53,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 27,79g | Eiw: 87,71g | Kohlh: 69,16g.
Frühstück: Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Danke Сыр Cheese Light, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Дыня. mehr...
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konstantes Gewicht
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Natalka.K.'s Gewichtsverlauf
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