Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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116,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 77,59g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 231,19g.
Frühstück: Ananas, Arla Skyr, Maribel Die Feine Himbeere, Kaffee mit Milch, Langnese Flotte Biene Gebirgsblütenhonig, Lätta Halbfettmargarine, Rosinenbrötchen. Mittagessen: K-Classic Chili Bohnen, TiP Bratwurst, Nudeln (Gekocht), Weihenstephan Frucht Buttermilch Zitrone, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Abendessen: Lidl Salat Mexicana. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kiwi387's Gewichtsverlauf
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