Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 18,41g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 146,81g.
Frühstück: المراعي حليب كامل الدسم , لوزين توست بر, العسل, لبنة. Mittagessen: نادك زبادي كامل الدسم, السباغيتي مع صلصة الطماطم والدجاج أو الديك الرومي. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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