Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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59 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 174,90g.
Mittagessen: С.Пудовъ Овсяное Толокно, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Оливковое Масло, Помидоры, Кабачок, Плов с Индейкой. Abendessen: Черная Смородина, Панкейки, Вкуснотеево Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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