Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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50,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 11,30g | Eiw: 33,41g | Kohlh: 151,23g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Mittagessen: Orégano, Vinagre, Pimienta o Salsa Picante, Sal, Zanahoria, Cebollas, Lentejas Hervidas, Papa Cocida. Abendessen: Papa Cocida, Natura Mostaza, Don Yeyo Pan Doble Salvado. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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