Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück: Kefir, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced. Abendessen: Tempeh (Cooked) , Cooked Vegetables. Snacks/Sonstiges: Que Pasa Organic Tortilla Chips, White Cake (Without Frosting) . mehr...
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1685 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cherry.chica's Gewichtsverlauf
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