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⤵️⤵️⤵️😁😁😁
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 137,62g | Eiw: 78,11g | Kohlh: 28,35g.
Frühstück: Manjericão, Alhos-Poró, Queijo Meia Cura, Bela Nata Manteiga Extra com Sal, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Mittagessen: Bela Nata Manteiga Extra com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Refogada, Vagem Cozida, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Meia Cura, Ovo Cozido, Vagem Cozida, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça. Snacks/Sonstiges: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Morangos. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Miduvulg's Gewichtsverlauf
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