Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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100 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 63,05g | Kohlh: 17,90g.
Frühstück: Café, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Mittagessen: Mocotó. Abendessen: Mocotó. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo do Reino, Tomates, Tirolez Queijo do Reino. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Luckmartin's Gewichtsverlauf
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