Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
|
48,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 53,51g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 215,80g.
Frühstück: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Le-Fit Mantequilla de Maní, Banana, Rosamonte Yerba Mate Plus. Abendessen: Aceite de Coco, Perejil, Ajo, Cebollas, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Langostinos, Matarazzo Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Mate, Alfajor de Maicena. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|