Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 55,50g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 216,60g.
Frühstück: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Mamão Formosa, Banana-Maçã, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Branco, Padaria Pão Francês. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango (Pele Não Consumida), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana-Maçã, Leite (Leite Integral), Aveia em Flocos. Snacks/Sonstiges: Kibon Cornetto Snickers. mehr...
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konstantes Gewicht
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jucienne1's Gewichtsverlauf
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