Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2013
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83,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 3,46g | Eiw: 17,24g | Kohlh: 117,30g.
Frühstück: Limoen Drink, Vlokken Puur, Baguette-Brötchen. Mittagessen: Bosbes Framboos. Snacks/Sonstiges: Bosbes Framboos, Rijstwafels met Kaassmaak, Kruidkoek (55g), Pfirsiche (Gezuckert). mehr...
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3086 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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xoxoangel's Gewichtsverlauf
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