Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 105,92g | Kohlh: 149,12g.
Frühstück: Помидоры, Торт из 🍌, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Каша гречневая с луком и морковкой, Рулет с фаршем, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок с морковью. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Кабачок лазанья. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Окей Персик Парагуа Инжирный, Нектарин. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
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