Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 72,35g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 108,37g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Жокей Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Mittagessen: Нутелла Шоколадная Паста, Летний День Молоко 3,2%, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Подлива, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annet1608's Gewichtsverlauf
|