Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 83,60g | Eiw: 74,76g | Kohlh: 124,27g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (300мл), Вареное Яйцо, Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Российский, Морковь, Чай с Сахаром, Патрик и Мари Бефстроганов из Печени, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Дыня Торпеда, Махеевъ Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pumpkin2525's Gewichtsverlauf
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